高藥師的blog成立了大半年
深深受到大家的喜愛(不知道是不是本人的錯覺)
為了能夠更了解大家的想法
也拉近大家的距離
所以我決定要舉辦徵文比賽
時間從今天就可以開始啦!!!!!
題目一共有三題,可以任選一題參加,也可以三題都參加(卻不能同時得獎),不限制字數
評分標準:分成兩階段
第一階段: 高藥師自評,會選出約十篇文章
第二階段:網友投票,選出三名(用回應的數字為準)
評分是以三篇文章一起比的;選出三名!!!
當然,大家最好奇的是獎品是什麼呢??有網友要求高藥師的書法或者是簽名照片,但是基於物以稀為貴的原理,高藥師決定不讓這些珍貴物品流落在外;所以高藥師還是用其他東西代替
第一名者纖芙琳50mg 100顆,請看清楚是100顆!!!
第二名者纖芙琳50mg 60顆
第三名者纖芙琳50mg 30顆
講了半天還沒說題目是啥
1.和體重對抗的心路歷程(或者減肥日記)
2.你喜歡這個BLOG的原因
3.你覺得高藥師是個怎麼樣的人???(包含稱讚和批評都可以)
Come on!!!
下一篇一定要回應
隨機文章:
Popularity: 10% [?]
1.和體重對抗的心路歷程(或者減肥日記)
2.你喜歡這個BLOG的原因
3.你覺得高藥師是個怎麼樣的人???(包含稱讚和批評都可以)
老實說根本不知道高藥師(膏藥師)!!本尊到底是男是女
因為網路上無奇不有…ㄏㄏ說說高藥師(膏藥師)!!優點吧~善良美麗大方又親切
熱心聰明努力不懈怠
勤奮拉客能力超強
文筆才華豐富可佩
慈愛賢慧博學多聞
至於缺點嘛….
…嗯嗯..旁邊有人說:太臭屁啦….哈哈哈哈哈!人家是藥師ㄟ..你啥東西呀!!(還被我吐槽)哈哈..就這樣啦!….打完收工!
1.和體重對抗的心路歷程(或者減肥日記)
我是全班裡面最瘦的優~
還是教教我怎麼增肥吧….
2.你喜歡這個BLOG的原因你很可愛….
我看了一下你的文章後
我覺得我有些問題是裡面有的
我依你的方法試試看
果然有效
還有你很幽默喔…
幽默是人際關係的來源
所以我很支持(不過我只有看很少留言….)
3.你覺得高藥師是個怎麼樣的人???
依我在文章的角度看來
你是個聰明
還蠻會觀察人
因為很白話所以不會很難懂
覺得你生活多采多姿
你喜歡這個世界
存在這個世界裡的人也會喜歡你….
這是我的想法…..你覺得怪怪的…可能是我看的不過多吧….
批評的話
幾乎沒有….
不過….
沒事~
就這樣了
1.和體重對抗的心路歷程(或者減肥日記)我從來都沒有胖過 沒有什麼心路歷程呢 有沒有可以增胖的難到我常吃大蒜,所以胖不起來嗎
2.你喜歡這個BLOG的原因介紹藥品很不錯,但是我對藥學不是很懂 照片不錯看
3.你覺得高藥師是個怎麼樣的人???(包含稱讚和批評都可以)我剛成立部落格是第一個來我部落格 是第一位哦 要感謝一下
有一些問題也回答的很清楚
早安
好主意大家同歡共樂妳真聰明
1.和體重對抗的心路歷程(或者減肥日記)
我沒有胖過ㄝ＝ ＝ 所以我就ㄆ知道 和體重對抗ㄉ感受 更ㄆ會有減肥日記＝ ＝！
2.你喜歡這個BLOG的原因
因為我剛辦部落ㄍ ㄋ是第一ㄍ來我部落ㄍ回應ㄉ！！ 所以決定來這邊看看 但是看ㄌ幾張就覺ㄉ還ㄆ錯＠＠！ 所以滿喜歡這ㄍ部落ㄍㄉ！！
3.你覺得高藥師是個怎麼樣的人???(包含稱讚和批評都可以)
因該還ㄆ錯吧！ 從文章看來是這樣啦！ 但是看ㄋㄉ照片 在看ㄋㄉ自我介紹 實在有點搞ㄆ清楚ㄋ是男孩是女ㄝ＝ ＝！ 但這也是吸引我來ㄉ原因ㄓㄧ啦！ （雖然我是女ㄉ，對女生沒興趣，但是有美女，還是會被吸引ㄉ啦＠＠！） 哈哈！～ 現在因該來謝謝ㄋ！因為ㄋ到我ㄉ部落ㄍ李回應！ 而且是第一ㄍ唷！！ 所以才會特別有興趣囉～！ ︿︿＊ ＃
有好康A當然要來共襄盛舉啦…
1.和體重對抗的心路歷程(或者減肥日記)
厚!!!這就不素偶在臭屁說…
打從16歲開始偶就加入減肥一族…
剛開始只是ㄍ窮學生時…
就只能靠粗低熱量』水煮』ㄉ食物來果腹…
等自己開始賺錢時…
就買健康食品or減肥藥來粗啦…
例如…
賀寶芙…一天只能粗一餐…痛不欲生…
諾美婷…粗ㄌ一ㄍ月…長ㄌ滿臉ㄉ豆豆…最後花兩萬塊企做臉擺平…
還有台北很有名ㄉ兩ㄍ醫生ㄉ診所…偶都麻有企光顧過…
不過到現在已減ㄌ14ㄍ年頭…
花ㄌ大把大把ㄉ鈔票…
所有ㄉ積蓄都投注在那…
也沒看見有啥果效說…
偶想這輩子偶注定要如此ㄉ豐腴啦…
2.你喜歡這個BLOG的原因
偶有很多ㄉ醫療常識都素在這邊看ㄉ…
感覺還不錯啦…
還有你那口愛ㄉ一對兒女ㄉ照片也素偶最愛逛ㄉ…
3.你覺得高藥師是個怎麼樣的人???(包含稱讚和批評都可以)
這ㄍ麻~
剛開始覺得還OK…
後來看到你ㄉ部落格照片貼ㄉ是一ㄍ女生照片…
就覺得很變態…
明明是ㄍ男兒身…
幹麻搞得一副自己是第三性公關ㄉ樣子…
後來看到留言ㄉ回覆…
又覺得你很臭屁…
最後終於還素幫你找到一ㄍ定位啦…
你素一ㄍ愛家ㄉ男人…
讚啦!!!
P.S.偶不素為ㄌ要拿到獎品故意說你好話ㄛ…
真的有創意，拉近大家的距離，很好！小弟
和體重對抗的心路歷程(或者減肥日記) 從小媽媽就養的好~所以從小胖到大~也是易胖體質~
曾經一度胖到92公斤ㄟ~
也是過很多方法~跟減肥藥~當然有的還是有效~
不過一停下來沒有多久~就又復胖了~氣死我了~
也去過一家有名的減肥診所~是真的有瘦了約10公斤左右
但是貴的嚇人~半個月就要三千多塊~結果賺太多被綁架了啦~
所以之後就停了下來~經過沒多久又慢慢復胖了~
女人真慘~瘦的嫌沒胸部~想要豐胸~胖的又要拼命減肥~
之後逛到高藥師的blog~想說都試過那麼多了~也沒差這一次
而且價錢也不貴~結果就去買來試試看囉~
目前都滿有用的~我才吃了六天~已經瘦了兩公斤~
所以來這徵文比賽~哈哈~~~
1.和體重對抗的心路歷程(或者減肥日記)
哇從小就是一估很容易胖ｄ女生，所以從１６歲就開始哇ｄ減肥日子！
八年來，哇試過不少減肥ｄ葯物，只是大部份都沒有什麼作用！
有時真羨慕男生可以不用去在意體重跟身型ｄ問題！
只是哇身為女生，不得不隨時隨地去注意自已ｄ體重跟身型！
減肥ｄ方法，哇倒是試過蠻多種ｄ～！
哇服用過藍色小精靈、賀寶芙、諾美婷、ＲＯＢ、中葯膠囊等葯物！
當然也有去看過林ｘ誠ｄ減重門診！
不過說真ｄ，藍色小精靈真ｄ讓哇減了不少體重，價格也不太貴，不過現在好像停產了～！
至於賀寶芙的功效，一天到晚只能喝奶昔，而且復胖速度超快ｄ，而且價格超貴ｄ～！
諾美婷ｄ效果是會長滿臉痘痘又會長期便秘，價格也有點小貴ｄ說～！
ＲＯＢ功效，聽新聞播報好像有禁葯ｄ成份，有禁葯成份還有誰敢服用啊？
中葯膠囊ｄ功效，是真ｄ不怎麼會餓，不過會便秘，而且體重沒有下降反而是上升了，很貴ｄ說！
最後，當然是林ｘ誠減重門診開ｄ葯物，是確實能有效控制體重，不過千萬不能停葯，一停葯就會快速復胖，重點是價格真ｄ超貴的說～！
當然，哇目前正在使用高葯師ｄ產品【纖芙琳】，等哇使用過後有了重大ｄ效果，再上來向大家報告ｕ～！2.你喜歡這個BLOG的原因
在這裡可以看到不少醫葯ｄ常識，而且高葯師總是耐心ｄ幫每估人解答，重要ｄ是可以在這裡多看幾篇文章，多學一點醫葯常識；當然哇最佩服ｄ是高葯師居然能勇敢對抗健保制度，還蠻有正義感ｄ！像這種有正義感ｄ葯師已經很少了，大部份ｄ葯師只想著要如何賺消費者ｄ錢，只有高葯師會為了哇們ｄ身體健康來推葯品，是估好葯師！3.你覺得高藥師是個怎麼樣的人???(包含稱讚和批評都可以)
高葯師算是一估很好ｄ葯師，不會為了賺錢就不顧各位ｄ身體健康！
平常葯局ｄ工作就夠他忙了，還用了不少心血在經營部落格，造福各位ｄ醫葯常識，真ｄ很謝謝他！
也許在網路上說高葯師ｄ為人跟印象還太模糊，不過哇有親自到他ｄ葯局看過本人唷～！
高葯師本人真ｄ很親切很親切，推ｄ葯品也真ｄ很實在唷～！
都是憑良心在經營葯局，是估難得一見ｄ好葯師唷～！
你真厲害
還辦有講徵文
要多多向你學習
嘿嘿..我來簽簽哩..順便來參加一下..
1.和體重對抗的心路歷程(或者減肥日記)
我唷..應該說是從國中開始就開始與肥胖脫離不了關係吧..
自已怎麼發胖的..自已也不是很清楚的說..因為我吃的不多..但就是胖啊..
難道這就是所謂的代謝不正常嗎= =』
而當我開始會學會打工賺錢的時候..我就拿我打工的錢去買人家說有用的減肥藥..
減肥的成效往往都不是很明顯..銀子卻是花了不少錢..(有時候想想女人錢還真好賺啊)
花了不少銀子還可以減肥減到內分泌失調..應該沒有人比我更白痴吧..
我想我應該永遠會跟肥胖脫離不了關係吧>』<
2.你喜歡這個BLOG的原因
我會喜歡這個部落格是當初到處逛格友的部落格逛到這裡..
仔細看了這裡的文章..發覺這裡都有一些還不錯的醫藥資訊..
而且高藥師都會蠻有耐心的會幫格友回答問題..3.你覺得高藥師是個怎麼樣的人???(包含稱讚和批評都可以)
老實說..我對高藥師的了解並不是很深a..
但是從他的部落格裡可以感覺到他蠻有耐心去回答每個格友的問題..
也會提供一些醫藥的資訊給格友..這是讓我覺得還不錯的地方啦..^^
我也一起回答一下高藥師的問題吧！
1.和體重對抗的心路歷程(或者減肥日記)
本人從小的體重都算正常，雖然稱不上是窈窕淑女，但至少也是穠纖合度，但是這樣的好景一直保持到大三暑假，因為為了準備研究所的考試，早上準時踏進補習班的自習教室唸書，一路唸到中午外出吃便當，下午又接著繼續努力用功，晚上再跟著補習班開的課程上課抄筆記，如此拼了將近一年的時間，最後雖然如願考上，但是本姑娘的體重與身材也因此付出代價…..而且通通胖在下半身！
之後進了研究所，開始了三年的研究生生涯，晚睡早起日夜顛倒，造成身體機能退化；時常找藉口和同學朋友吃吃喝喝，當然也是肥胖的主要原因，於是體重一路上升，整整胖了六公斤，雖然和別人比起來並沒有多嚴重，但是自己卻是感受到一股壓力，尤其是爬樓梯會喘、會累，衣服褲子通通得買寬寬大大的，到了最後一點也不想出去逛街買衣服，因為…怎麼穿都不好看啊！
就在拿到學位以後，開始實施減重計畫，主要目的只是試圖讓自己更健康。於是我先從爬山開始，幾乎每天早上都去爬一趟虎山，一連好幾層的階梯，爬得我汗流浹背、氣喘吁吁啊！但是經過一段時間後，發現自己爬階梯的速度加快了，心跳也不會那樣的急促了，而且體重漸漸開始往下降，大腿與臀部也比之前緊實些，就是自我激勵。之後為了加強運動的強度，除了早上去爬山之外，下午也跟著陸文灝的體適能瑜珈vcd一起練習，有時則會到學校跑操場，平均200公尺可以持續跑十圈不會累。如此實施運動減肥法，飲食上並沒有刻意減量，只是盡量在家吃媽媽煮的家常菜而已，竟然可以在兩個半月左右減掉六公斤，也就是回到以前的體重了！真是一件開心的事情啊！
以前我也曾經吃過減肥藥，例如藍色小藥丸，但是對我來說一點效果也沒有，很奇怪吧。還有聽信朋友所介紹，而買了一罐號稱是天然草藥的減肥膠囊，吃了大約半罐以後，雖然體重有降一點點，但是好像吃了以後身體太虛弱，竟然MC來的第一天，痛到手腳發抖抽筋冒冷汗，嚇的我把剩下的半罐通通丟掉…..。也曾經在網路上看到一間中醫減肥，我也跑去試試看，其實那有效的地方，是因為醫師給了一個月的中藥膠囊，在三餐飯前把膠囊吞進肚子裡去，從一次六顆到十二顆，讓你先有點飽足感後再進食，再加上中要膠囊含有滋補的成分，因此可以減緩飢餓的感覺，逐漸讓你的食量變小，我在食用一個多月後，體重只降了一點點，但是食量真的比以前小很多，但是….經過半年後的現在，我的食量又恢復的差不多了，但是因為有持續運動練瑜珈，所以體重並沒有跟著上升。
最後，還是不得不相信一句至理名言：「少吃多動，是減肥的不二法門」。
但是人還是會有惰性的，尤其是天氣冷的時候，想到熱呼呼的火鍋，有誰可以抗拒的了呢？所以本姑娘到了冬天還是會胖一些些，但是還是可以維持在一公斤之內，等到天氣回暖了之後，再進行運動減肥法，就可以又恢復到基本的體重，讓自己也有享受美食的機會！
希望大家能夠利用安全的方法減重，維持健康好氣色！
哇，徵文比賽喔^^呵呵~~我不太會寫文章，不過我若有想到的話，還是會上來寫寫參加看看滴^^
雖然我沒減肥過 但我可以幻想著自己站在他們的立場寫看看。。。
至於名次 我不在意 我只是來看看
1.和體重對抗的心路歷程(或者減肥日記)
大多的女性們，因為太胖或是外在被人嘲笑與排斥，都會用盡各個方法去嘗試，電視上常出現一堆減肥藥品與方法，例如：吃餿水。。。吃了再吐吃了再吐，目的就是只要讓自己感到飽而已，並沒有吸收到任何營養。也有個醫學手術，說什麼是。。。割了不知道哪了器官，讓自己的胃口變的很小，過程中是非常痛苦的。只要是自己想過的，或許其他人都嘗試過。。。但是也是最不保險的方法！
最好是有醫師證明的藥品與見證人，這樣才能安心的服藥！
2.你喜歡這個BLOG的原因
這是我第二次進入這個部落格，很少見到有醫師創部落格，並且在部落格上發表各個文章，建議大家使用藥品之類的，是個非常好的部落格！
3.你覺得高藥師是個怎麼樣的人???(包含稱讚和批評都可以)
不錯的人。。。。。。。非常好的醫師唷！
?纖芙林是啥?可以隨便吃嗎?有啥用處阿.有副作用嗎?
在寫之前，我不得不再偷罵一下藥頭~~厚!!幹嘛出題目啦>”< 有題目我覺得好難寫喔~~我比較想黑白寫a~黑白寫比較好寫咩，就跟有錢黑白買一樣~要花也比較快咩= =臭藥頭你要改進~~居然說我如果黑白寫沒辦法評分= =給你扣一百分~~藥頭你不及格惹!!我要寫一篇落落長的長篇大論來報復你^^cc
1.和體重對抗的心路歷程(或者減肥日記)
說說我第一次遇上藥頭的事吧～當然也許很多人聽過惹= =(見證過太多人惹~聽過的再聽一次咩!!乖~~噗^^)，會找上藥頭只能說是嗆絲吧，我原本已經在xx達人那邊問過纖，也打算匯款了！但在網路上買藥~說真的不怕才有鬼^^|||~所以在匯款的前一刻，還是決定再查一下纖這個藥品，然後就看到活力藥師網了，看到後就是從留言版開始看起了，因為留言版我是認為上面的留言是最真實的^^~看完了所有留言，心動了呢？當時我還沒注意到他的價格，上面有msn的位址，嘿嘿第一次接觸咩，所以我用最少用的msn帳號跟他聯絡，把他加入好友名單中，跟他詢問的開場白也很白啦^^|||~藥頭也很直接a~他直接問我是誰?
我說：您好~~我是看了你的部落!!想詢問的~，藥頭就說：來吧！厚這位藥頭~你真的回答的很好喔= =(扣分!!)，我接著就問他纖有無副作用，問了一堆有的沒的!你們想的到的~我幾乎都問了~問到還有點不好意思!，後來我跟他說~我想so個10kg~因為我胖了 十公斤 ，讓我想so的動力是最近要參加婚禮，所以想說日期快接近了~就死馬當活馬醫好了^^”，而且價格真的差好多，我之前問一個月纖+cla是六千多，問到藥頭那邊~真的!沒有比較過不知道~差好多= =，後來我決定吃三種(心裡是想說~多吃一種應該會so更快吧^^)
所以我當天就匯款了(星期五匯的)，他說下午就能寄出，星期六就可以收到了，結果~星期六郵差來了= =丫偶滴藥迷有來，我在msn上就問藥頭(忘了說~確定購買後~我就用我天天用的msn把他加入好友了cc)我說我還沒收到，他給我掛號查件號碼，我上網查件@@仔細一看，哇咧~~我的藥怎跑到虎尾去了= =我住鹿港a，我問他是不是住址寫錯了，他說沒錯丫，後來打去問080的小姐，說可能是作業上的流程吧，我就跟藥頭說~那就是星期一才會到囉!!沒關係我不急啦～後來藥頭就說我怎沒罵他們丫，他們太扯了吧～還說我太好說話= =（明明就是你太兇～不是我好說話好不好）據說藥頭後來又有打電話去問，他跟我說他要打去罵人啦!!我是覺得還好啦~星期一收到也差不多，後來可愛的藥藥從虎尾逛了一圈後~~回到了鹿港，這是我離奇的收貨過程= =
收到藥的當天我就開始吃了，因為我吃三種~藥頭幫我排早上吃纖+cla，晚上吃澱+cla，想說有甲有保祐~晚上一拿到就吃了，吃了兩天左右，我問藥頭~不是說吃了會減少食欲嗎？為蝦米我一點也沒降低的感覺？剛好那時候快要吃午餐了~他叫我一口飯要咬十幾二十下再吞下去，我這次聽他的~結果!好好的半碗飯~我連一半都沒吃完就吃不下了，從那天起~的我食慾真的都不知道跑哪去躲了，我也只有那次一口飯吃那麼久，水的部份也是~他說一天要喝三千cc，我真的很討厭喝水a~所以吃的那一個月沒有一次超過他的標準，最多就是喝到2000cc~~而且是越喝越少^^|||~第一個禮拜我量~so了4kg，興奮興奮，減肥固然重要，最重要的食物小麥也是要吃~~噗!我吃完前~或吃完後~都會跟藥頭自首，跟他說~我有吃小麥!他是說可以吃~但自首是求心安啦~噗!!
後來遇到了便秘期，約有4天左右體重是完全不動的，藥頭要我吃孝素排便，吃完後隔天~就排掉了宿便，再過兩三天左右~也就是第二個禮拜我量了一下體重，嘿~體重果然又掉了，１４天讓我ｓｏ了６ｋｇ
請問截稿日期?
1.和體重對抗的心路歷程(或者減肥日記)測試人資料:
男 24歲
85~87 kg
未曾服過減重產品
服用紀錄
(以下為停止服用纖芙琳之紀錄)
(以下為停止服用纖芙琳及CLA之紀錄)
服用數量:(1)纖芙琳每日1顆
(2)由於購買CLA之後,藥袋外面寫每日服用兩顆,所以初期為每日兩顆.後來經過求證,是藥袋寫錯,所以從纖芙琳第26顆之後,改為每日四顆.※此實驗主要是搭配纖芙琳與CLA,但因為CLA剛開始搭配的數量有誤,所以效果未達到最佳.服用心得:(1)經過驗證,服用纖芙琳確實有減重效果(2)副作用會造成排便不順(3)基本上這個結果算是滿意,但是因為CLA藥袋之說明寫錯,讓我沒達到最佳效果,對此不太滿意.(4)停藥後沒有復胖(5)三餐正常,有時加宵夜;但是本身食慾會降低,不會感覺很餓,一直想吃.(6)CLA確實會讓腰瘦下來喔!2.你喜歡這個BLOG的原因原先是因為Blog照片放正妹圖,而被吸引進來.後來發覺很多醫藥新知,及許多感興趣的文章,所以常進來瀏覽.此Blog人氣很旺,我發現周遭有些人也在注意這Blog.3.你覺得高藥師是個怎麼樣的人???(包含稱讚和批評都可以)(1)有家室了,已經不是黃金單身漢,而且我本來以為是正妹…(2)很熱心,也滿熱情,可以在MSN隨時發問問題,且不求回報.但是有時後太熱情,把一大堆人加進MSN聊天,會嚇到我.(3)是一個有正義感的人(4)我一直在幻想其長相,有沒有可能小禿頭?(5)滿多兼職;獵人頭、替人徵婚徵友、開藥局、賣草莓
1.和體重對抗的心路歷程(或者減肥日記)
厚!減肥這玩意，我是從小到現在都是一直在反覆做的事情，也花了不少錢，聽到人在報，那裡有效，就往那去，(有瘦但，因，意志力不堅，又胖了）
真到我真的胖到90時，我嚇到了，也有被刺激，以前也是有過，被笑，但那時，不會去在乎，但這次也真的有下定決心，我不吃澱粉喲！我也沒想到我做到了，我陸續瘦了，１３公斤哦，以前的我是沒飯不行的人，我想我會做到，我也下了一大跳呢？，我覺得減肥真的很需要有個同伴來一起奮鬥，因可以提省自已，還有真的有成功，自已心情會很高興，也會不好意意思在胖下去了，目前我還在努力中，為我加油哦！
你喜歡這個BLOG的原因學很多知識喲，謝謝您！！
3.你覺得高藥師是個怎麼樣的人???(包含稱讚和批評都可以)
愛家的新好男人，你的水準真的很高，我喜歡天天上來逛逛，因真的學到不少新知喲！再次謝謝